小程本是眉清目秀的男子，皮肤嫩得比女孩子还要惹人羡慕，经常红粉绯绯，配合起五官看，却又不失刚毅，非常受女同事的欢迎，他也因此而得意不已。然而近来他却得意不起来了，皆因自从入春天气转晴以来，一时兴起晒了几回太阳的他，痛苦地发现自己引以为傲的俊脸竟然出现了许多红色斑块，手背、颈部能藏起来的地方还没什么，只是连面部也有一块块的红斑，遮遮掩掩都无法蒙混，怎么看怎么丢人，真是一世英名毁于一旦，对相貌一直沾沾自喜的小程简直痛心疾首。

　　小程患的是日光性皮炎，杨医生诊断说，每年春季，尤其是日照时间比较长的晴朗天气下，防晒做得不够时，最容易患上日光性皮炎。病变与日光照射密切相关，每于照射后，皮痒会加剧，避光后则有好转，一般到秋季以后逐渐减轻，来年春季可能还会复发，并可能持续多年，以致每年一到春天便要过“见不得光”的日子。

　　一年四季里，春季是全球臭氧层含量最少的季节，紫外线便乘虚而入，尤其在春雨绵绵的日子，紫外线更是高达危险界限。杨医生指出，一般人都忽略了春季防晒的重要性，使得肌肤在不知不觉中受到伤害。

　　--特别提醒--

　　为免受苦受难，春季还是要注意防晒，尤其要尽量避免强烈日光直射。如果本身有皮肤病史，无论男女，外出时都要注意遮光，如打伞，或是戴遮阳帽。最好还能搽一些防晒露，春季防晒可选用乳液状或水状的防晒品，能在提高皮肤对紫外线的耐受力之余还能补充皮肤水分、滋润肌肤。

　　普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8-12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，选择SPF值在12-20之间的为宜。

　　俗话说“简单就是美”，在春季护肤过程中，这句话来得一点不假，选择简单的护肤程序对皮肤最适用。