要让青春痘不再向你搞怪，那就一定要来看听战痘小秘诀，帮你达成没有青春痘的漂亮愿望。

　　1. 不要随便挤压脸上的青春痘、粉刺，以免破坏毛囊组织，反而使细菌、发炎 部位扩大，从眉头到嘴角的三角地带，称为危险三角，有青春痘在此时，切勿挤压。

　　2. 外用药必须注意是局部或全面涂抹，以免过量，刺激皮肤。

　　3. 有青春痘困扰的人，若有怀孕、喂母奶或想怀孕情况，请务必告知医生。

　　4. 长青春痘时，要少用化妆品（如粉底、蜜粉），以免阻塞毛孔。如仍然要用，必须选择较特殊的化妆品以免恶化，且卸妆一定要彻底。至于保养品，则视情况而定，可请教医生。

　　5. 生活起居要正常，不可熬夜，且心情必须保持轻松，不要有太大的压力。

　　6. 避免太闷、湿热的环境，尽量避免流汗。

　　7. 女性患者，如周期性生长青春痘，请记录下来，看是否与生理期某一时间有关。若有相关，可依医师指示，在此一特定时段调整剂量。

　　8.化妆品、保养品、防晒用品，最好能选用强调清爽型的配方，并经皮肤测试过，不会产生粉刺、青春痘的产品。