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爱美之心人人皆有,但是美丽一定就要付出金钱的代价吗?答案一定是否定的,"穷咖"现在搜罗了几大走平民护肤风的女神,不花钱的护肤诀窍还不赶快学?
女神的平价护肤关键词围绕着内补,确实外在涂抹再多”修饰品“都及不上由内而外的美丽。
不花钱的护肤秘诀:水+运动
最近火红的韩剧女主角孔孝真,在萤光幕前肌肤总是闪闪发亮,像喝足了水一般的饱满、透亮,到底她的护肤秘诀是什么呢?其实很简单!以最自然、最无害又不伤荷包的“运动”以“多喝水”,达成她美丽的秘密。
喝水要喝对时间,建议一早起床,可以喝一大杯的温开水,唤醒肠胃功能以及帮助肠胃蠕动,加上适量的有氧运动(慢跑、快走、瑜珈:拜日式),提升身体与肌肤的良好循环代谢,持之以恒,你也可以拥有像孔孝真一样的饱满、透亮肌。
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