强制自己进食营养丰富的食物
“饮食上我从不挑食也不特别忌口,会跟身边工作人员一起吃饭。但我会多吃水果,逼迫自己吃不喜欢但是营养丰富的食物,比如苹果、猕猴桃,同时每半小时饮一瓶水。”注重饮食和健身不仅仅是模特应当做到的事,即使一般平常人,也要学会爱自己,身心状态好了,自然就会变得更有魅力。
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