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晚安慢保养,青春力加乘
日本美容专家佐伯千津一言以蔽:“多花一点时间,多做一个动作,胜过花大钱买保养品”。请记住,肌肤不是一块予取予求的海绵,而是由数十层细胞构成的生命体,保养时一定要有耐心,每个步骤的保养品项都要慢慢按摩拍打,才能令细胞有充裕的时间吸收利用养分。皮肤白天忙着抵御外在伤害,修护细胞的工作就要留到晚上进行;抓住夜晚这段肌肤修护再生机能最活跃的黄金期,就算习惯晚睡,也建议晚上11点前保养肌肤,放慢步调让细胞细细品味美肌元素,传说中的一夜奇肌“美容觉”就是这么来。
小观念1:狼吞虎咽NG,3分钟缓冲时间
化妆水先软化角质加强渗透,随后精华液抓住水分,最后乳液死守水分,美肌贡献难分高下。层层叠完觉得厚重有负担时,不该省略品项,而要“拉长战线”:每道保养品完全吸收时间约3分钟,留好渗透的缓冲时间,就能确实吸收不塞车。
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