维生素A酸是适合痘痘皮肤、毛孔粗大的人的,能帮助他们皮肤代谢,但是孕妇不能使用,另外,像红萝卜这样富含维生素A的食物也是有助于缓解毛孔粗大的,另外,富含维生素E的坚果也可以多吃一点,只要不吃煎炸烹炒过的干果就行。因为年轻人的毛孔粗大跟油脂密不可分,油炸食物、爆米花和辛辣的食物都是要避免的。
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