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根据亚洲眼科医生的研究,20多岁的亚洲女性最大的眼部困扰非黑眼圈与晨起眼部浮肿莫属。而用眼过度、睡眠不足以及过咸的饮食是导致黑眼圈与浮肿的最主要原因。必须注意的是,每天晚上睡觉前,不要过量饮水,尽量使用低枕头,让身体平躺入睡,令眼部血液循环更顺畅,从而预防黑眼圈与浮肿。
DAILLY SOLUTION:除了让眼部得到更多的休息,还可以试试具有按摩功效的眼霜,在睡前及眼睛疲劳时加以按摩与舒缓,预防黑眼圈产生。此外,荞麦、咖啡因、甜杏仁聚合蛋白等植物成分也有助于促进眼部微循环与排水,减少浮肿。
QUICK FIX:洗完脸擦干水分,将具有舒缓效果的眼部啫喱冷藏10分钟后涂抹在眼周肌肤上,能够冷却眼部的热量,改善眼部循环,有效缓解眼部的疲劳与浮肿现象。此外,将小纱布或化妆棉用冷水沾湿后敷眼也是不错的方法。
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