黄金小蛮腰之懒人智慧
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黄金小蛮腰之懒人智慧
人体的黄金比例,在好身材的“金科玉律”中,腰围与臀围的比率约为0.72,是最佳的。这个数字不仅符合大众审美观,也使身体负担减到最小。如比例低于0.72,就向梨行靠拢了;高于0.72,又和苹果身材为伍了。要是你已经测量自己的腰臀比率达到或超过0.8,就是典型的“水桶腰”了!健康隐患可一触即发哟!
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