Q：怎样才能护理出健康的头皮？

　　日常保持合理生活作息规律及人体正常的新陈代谢，减少食用辛辣油腻食物，减少对头皮的刺激性和油脂的分泌，多吃对头发有益的食物，如坚果、何首乌等美发食材。合理控制头发烫染的次数，最大程度降低强化学用品刺激伤害头皮头发。同时、应根据自己发质类型，选择适合自己发质的洗护产品。

　　Q：洗发产品中的硅油成分，真的会堵塞头皮造成不好的影响吗？

　　硅油是一种安心安全的成分，常用于日常生活用品中的材料。硅油本身不会对头皮和头发造成坏影响，添加在洗发露和护发素中“硅油”的主要作用是减少摩擦，增加秀发的顺滑感，作为柔顺成分来说仍是目前最稳定、有效的成分之一。

　　实际上每个人的头发状况都不同，就像脸上的皮肤，在不同环境，甚至不同季节当中，对洁面、保养的需求都不一样。因此，需要柔顺配方与否，都是因地制宜，因人而异的。

　　Q：改善日常习惯是否对养护头皮有帮助？

　　我们应该积极提高头皮健康管理意识，不徒手乱抓头皮；养成良好的饮食起居习惯，避免食用刺激性食物；日常可每周进行一次头皮的深层清洁，帮助清除发根、毛囊内的污垢，有利于帮助发根健康生长；以此来保持一个水油平衡，形成无头屑、头痒问题的健康头皮环境。