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过紧的服饰对身体危害十分大
4.憋气呼吸
很多美女都喜欢穿小一号衣服,因为小一号的服装能让美女看起来更加苗条,这种衣服就必然要憋着气呼吸,还有紧身牛仔裤,这种裤子都必须先憋住呼吸才能穿进去!虽然穿上后显得非常有型,但是这恰恰是以牺牲健康为代价的!经常憋气呼吸将导致腹部膨胀。过于紧张的肌肉还会有传导功能,会引起头痛,胃痛等不适,严重的情况还能引起抑郁,焦虑。美女们,不要再憋着呼吸了,这是不健康的生活方式,穿的宽松一些,让你的五脏六腑也放个假吧!
时尚是让人开心的
5.平淡的心态很重要
时尚的流行趋势日新月异,对于工薪阶层而言,我们并没有太多的资本去追求时尚,因为毕竟时尚产业是非常耗费时间和金钱的。中国的禅定理念就非常好,告诉我们不要总是卷入物质欲望中,奢侈品牌的消费已经在中国泛滥,互相攀比的心态也日趋严重。很多商家都在鼓吹,生命只有一次,尽情地去享受去消费吧!但是这种超前的透支消费只能让工薪阶层背负上更沉重的债务,所以淡定心态,做好自己的事情,不要随波逐流才能拥有健康快乐的生活。
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