4、血压正常,可以年轻25岁
研究表明,血压正常者比那些高血压患者(160/90以上)平均年轻25岁,所以生活中药保持正常的血压。
5、牙齿、牙龈健康,可以年轻6.4岁
平日做注意牙 齿的保护,不吃损害牙齿健康的 食物,勤刷牙,努力维持牙齿、牙龈健康,可以年轻6.4岁。
6、闭经期接受激素疗法,可以年轻8岁
经期跟女人的衰老程度也有关,尤其是闭经期的女性,坚持接受激素疗法,可以年轻8岁。
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