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* 脱皮--角质脱落且肌肤会有粗糙感觉
* 敏感--肌肤保护膜的形成能力较薄弱
* 暗沉--新陈代谢较迟缓晒伤不易消退
* 干燥--冬季天气汗腺皮脂腺功能下降
爱漂亮的MM们一定知道要想皮肤好，身体健康，一定要多喝水。的确如此，而且大家千万别忘记了，早上醒来后，晚上睡觉前需要各喝一杯水。早上的一杯水……
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换季时节，当肌肤出现干涩紧绷的感觉时，你的第一反应一定就是大量地喝水和涂抹保湿品，你自以为专业的保湿经验可不一定都是对的……
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补水与保湿形同姐妹，常常被人们混淆，其实它们是两个不同的美容概念。前者将水分输送到……
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干性皮肤
干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹。补水重点是面霜，使用偏油……
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中性皮肤
中性皮肤的肤质虽好，补水同样重要。中性皮肤最重要的是洁面，使用有深层保湿效果的洗面奶……
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敏感性皮肤
夜间补水对于敏感性皮肤来说非常重要，由于白天外在环境的影响较大，敏感皮肤可以选择侧重……
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油性皮肤
出油过多不等于不缺水，油分过多缺水更严重。油性皮肤的护理，控油很重要，应先去角质，选……
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温和清洁
夏季气温高，出油状况较严重，选择的清洁产品去脂力通常较强，如果延续夏季的洗脸频率与高洗净力产品，容易把皮脂过度清除……
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加强保湿
根据研究指出，气温每下降一度，皮肤的油脂分泌也会减少10%，皮肤角质层的含水量也会跟着减少，干燥、敏感、粗糙等状况都会浮……
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调理修护
熟龄肌、干性肌与敏感肌在秋季要特别注意调理修护，许多季节性的皮肤问题并不是过敏造成，而是因为皮脂腺保护力降低，使得肌肤……
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微血管循环
充足的水分摄取，亦需要健康的微血管循环，才能将水输送到目的地-皮肤，当肌肤的微循环不……
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兰蔻
水份缘舒缓柔肤啫喱
拥有全天然植物配方，结合神经美容学科技舒缓肌肤压……
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雅诗兰黛
活力修护翠竹精华水
活力修护翠竹精华水晶莹透明的爽滑质地极易被肌肤吸收……
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茱莉蔻
柔润保湿面霜
一款质地丰润如丝，渗透力极佳，易于被肌肤吸……
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科颜氏高保湿面霜
质地清爽，提供24小时的保湿，在一天中持续补充水份。在严酷天气下……
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兰芝水酷润颜精华露
24小时长效保湿精华蕴含矿物质水，强化肌肤再生功能。独特“水泵”……
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OLAY水漾动力保湿露
这款称为“抓水蓝晶灵”的保湿明星产品，涂抹瞬间，就能释放亿万水……
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网友ID：
xiaozhu2004
试用产品：
丹姿水密码补水霜
使用心得：
这款补水霜类似于出水霜，轻轻按摩即可感受到小水珠的存在，质地轻盈不……
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网友ID：
婧宇
试用产品：
屈臣氏燕窝精华养颜净白面膜
使用心得：
今天给大家推荐一款超级水的面膜，我觉得这是平价中的高档货哈，屈臣氏……
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网友ID：
simanzhao
试用产品：
屈臣氏绿茶精华抗氧化控油面膜
使用心得：
完全贴合在脸上了，脸上觉得冰冰凉凉的，非常的清爽，觉得有很多……
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皮肤角质层一般含水量为20%至30%。如果低于这个水平，皮肤弹性和表面光滑度都会降低。但研究人员并未发现证据表明多喝水一定能改善皮肤……
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早晨应少量、多次饮水，这不仅可补充晚上水分的耗损，还能促进消化液分泌，增加食欲，同时可刺激胃肠蠕动，有利于……
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秋冬时节，在温度下降的同时，皮肤的含水量也会减少。秋冬日由于温度下降的关系，湿度也会随之下降，室外的干燥空气就会夺去皮肤中……
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血液和淋巴的不畅通，是造成肌肤干燥的主要原因。身体变冷后，随之血液和淋巴的流通也变得不畅通，这个时候全身新陈代谢……
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保湿是护肤的重点，干燥的季节更要加强。除了涂抹护肤品，最简单的办法就是吃出水润，日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果，每天……
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苹果－营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果；猕猴桃－含有丰富的维他命C和维他命E；石榴－身上有着浓浓的异域风情……
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小P老师：
补水和保湿是两个概念，保湿更强调锁水。另外，去角质、补水和保湿是缺一不可的，角质过多的话，补水也是无济于事……
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小凯老师：
在敷面膜前先涂上一层，然后盖上沾湿化妆水的面膜后，加以按摩，让绿色保湿微珠与肌肤融合，可改善暗沉和毛孔粗大……
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牛尔老师：
好的品牌来源于质的保证，护肤品也一样，成分很重要。而那些被人津津乐道的保湿成分如经典甘油、当红玻尿酸、天然……
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Morning Plan
7：00am喝咖啡后喝等量水：
早晨喝一杯咖啡，除了提神，还有助于缓解水肿。殊不知，这同时却也会让身体水分过度流失，令肌肤变干燥。现在开始，喝完咖啡后……
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Afternoon Plan
1：00pm泡一壶玫瑰保湿茶：
午间小憩，将玫瑰花、矢车菊或黄金菊各2克、蜂蜜适量以400ml沸水冲泡，等待3分钟左右，花材浸泡出味后饮用，可以调节血液循环……
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Evening Plan
6：30pm餐前一碗汤：
如果你的晚餐有汤，请把它放在第一位。在空腹情况下，汤水对于肌肤和身体的滋养补水效果最好。当然，它也会让你对接下来的食物没那么……
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刘亦菲护肤心得：
一直都有每日喝八杯水的补水方法，但是目前饮用水大多都是硬水，所以家中准备一台软水器，每……
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吴佩慈护肤心得：
睡眠面膜每个人都了解，但是如何涂抹却方法不一。我的使用方法是晚上睡觉前先将肌肤用橄榄油……
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徐若瑄护肤心得：
冬季肌肤干燥除了气候原因以外，肌肤厚厚的角质也是不能吸收化妆品中补水因子的一个重要原因……
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林志玲护肤心得：
即使再冷的天气，也要用冷水洗脸。只有这样才能让肌肤的油脂不被热水破坏，而且冷水可以刺……
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编辑：刘玉 美工：杜珊 联系电话：022-23601782-8045
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