冻龄这件事应该是所有女生都在追求的终极目标，毕竟所有人都想让自己看起来年轻一点，再年轻一点。

编辑经常听到很多20岁的女生说，我现在还不想抗老，太早了。。。

更有人说：你24岁就开始用lamer，那你34岁的时候用什么啊？

我本人脑袋上的问号有一米八五那么高。。。

抗老这种事，肯定是越早越好，20岁一般就是肌肤开始衰老前奏的年纪，提前预防一定是没错的。

而且用大牌护肤品会有“免疫力”这个谣言，我都不知道是从哪儿传出来的。免疫是指T细胞和B细胞有识别功能，可以识别出自身与异己物质，并通过免疫应答排除抗原性异物，以维持机体生理平衡的功能。皮肤细胞是没有这个功能的，所以可以放宽心提前抗老。

所以有这么一句话：你从几岁开始用大牌护肤品，你的肌肤年龄就会停在几岁。（有点夸张，话糙理不糙

而且有一件事，编辑已经说了438924239次了，那就是——没有一款护肤品可以真正的除皱纹（干性皱纹除外），即使是医美也不能从根本上把皱纹去除。所以不管是上万的精华还是几百的，都只是起预防作用，所以这就是越早抗老皮肤变老的速度就会变慢，长皱纹的几率也就会变小。

今天编辑还是要跟你们老生常谈几个抗老的必备杀器，是那种考试一定会考的基础题哦！

去角质-深层清洁皮肤

不要以为自己不是油性皮肤就不用经常去角质，所有肤质的人的皮肤都会有油脂、死皮和污垢，如果让这些废物在皮肤和毛孔上堆积的话，就会让皮肤自然而然地老化，让皮肤变得暗淡无光。因此，每星期最少 1 至 2 次去角质是必须的，但选择的产品最好是比较温和，不会让皮肤造成负担。

保湿-从根源避免皱纹出现

选择保湿能力强的护肤品，也是抗衰老的第一步。不过，要注意一点是，很多人已经要抗衰老就是要使用多层的护肤步骤，其实如果选择适当的话，简单的步骤也可以足够让皮肤延缓衰老，如果你还在初老年龄，选择保湿滋润的产品，同时有抗氧化功效的就没错了。

抗糖化-断糖真的有效！

护肤品是可以帮助我们对抗糖化的大将，不过不是越贵的护肤品就越有效果。有些成分是专门针对胶原蛋白糖化反应进行作用的，挑护肤品的时候不妨康康它们！

维生素B3就可以抑制蛋白质糖化；

茶多酚、花青素则有抗发炎的效用；

A醇是目前最普遍用来进行抗糖化的成分，它可以开启肌肤胶原蛋白的制造并且降低胶原蛋白分解变性；

月见草油除了能保湿舒缓外还能够帮助减少肌肤糖化最终产物的堆积。

接下来这个成分听起来或许有点生僻——生育酚乙酸酯，它是一种维生素E衍生物，和维生素C一样，被人体摄入后可明显降低胶原蛋白的糖化现象。

选择含有这些抗氧化成分的美容液、精华和乳霜，每天坚持使用，对抗糖化很有好处。