无论是脸上的暗疮还是背部、手臂上的痘痘粉刺，都让我们在夏季之时如临大敌。想要成功去暗疮，比起换上新的护肤品，改掉生活中的坏习惯更加重要。一起来看看这些暗疮祛痘地雷，尽快改掉才能get吹弹可破的蛋白肌！

坏习惯1：涂了防晒不卸妆

想要养好健康肌肤、避过紫外线的伤害，防晒是每天上妆的第一步也是十分重要的一步，但是编辑了解到，很多小仙女竟然都以为防晒就像普通乳液一样，只需要使用温和的洁面乳洗掉即可，那可是大错特错啦！其实防晒品跟其他彩妆一样，需要彻底卸妆及清洁，否则毛孔就会被化学物质而堵塞，造成粉刺暗疮和爆痘等问题。

坏习惯2：忽略床品及手机的卫生

不知道为甚么脸颊和发际的暗疮总是赶不走？这时候你就需要更换枕套、床单、毛巾等好好清洁一下。在晚上睡觉时，枕头套会沾上我们脸上的油脂及残余的护肤品，容易滋生细菌，若不定时更换，只会无限轮回的把细菌往脸上沾，难怪脸颊的痘痘总是冒不停。

而且，我们现代都市人都是手机不离手，因为环境污染的问题，手机表面容易沾上细菌，更有人说“手机比马桶盖还脏”！这可不是耸人听闻哟，编辑建议每天早晚都可以利用消毒湿纸巾或酒精棉片擦拭一下手机表面，这样才会减少细菌被带到我们脸上。

坏习惯3：各类祛痘产品乱涂一气

现在的市面上有很多有助去暗疮的产品，如祛痘啫喱、茶树油、消炎棒等，但不可以将它们胡乱涂上脸，这样只会使毛孔不能正常代谢、呼吸不了，让破损的肌肤发炎红肿。除了应该询问皮肤科医生对症下药之外，平日也不需要不停将去暗疮产品一层盖一层，只需要在洁面后薄薄的涂上一层，然后涂上日常保湿的护肤产品即可。记住，“烂脸期间”，要停止使用美白抗老产品哟，以免造成二次刺激。

坏习惯4：永远戒不掉的“重口味”

最后一个也是很多人不自觉养成的坏习惯，就是重口味的饮食习惯。油炸、辛辣、甜腻的食物会增加油脂分泌，容易造成毛孔堵塞，黑头粉刺、暗疮痘痘就会长出来。平时要吃得清淡一点，再多喝清水，清水可以帮助排走身体毒素，再配合大量的蔬菜水果和适当运动，养出水光肌分分钟！

编辑推荐：

POLA维丝卸妆乳霜

参考价格：280RMB

听编辑的话，不管有没有上粉底，涂了防晒就要认真卸妆！POLA这款维丝系列卸妆乳的配方中蕴含高机能成分，在卸妆的同时更能美白提亮肌肤，特别适合夏天。它质地温和、容易清洗，可以有效带走脸上角层泥及底妆，让你轻松拥有明亮柔软的透亮美肌，这回不能再偷懒了哟~

Anne Semonin海洋爽肤水

参考价格：320HKD

Anne Semonin以个性化护肤为理念，开创了一系列能应对不同肤质的美容产品，今天编辑介绍的这款海洋爽肤水便是针对饱受暗疮和痘痘困扰的油皮。它的配方中含有来自海洋的矿物质和微量元素，能有效保护并强化皮肤壁，同时水润的叉珊藻提取物和玫瑰水则能舒缓肌肤、减小刺激并疏通毛孔。

Sunday Riley U.F.O深层净颜精油

参考价格：280HKD

Sunday Riley的好基因乳液，编辑相信大家都不陌生。这款 U.F.O 深层净颜精油质地清爽，易于吸收，能有效改善痘痘、清洁黑头的精油，助油性皮肤重塑干爽光滑的健康状态。专为易长粉刺的肌肤而设，除了茶树精油和黑种草籽油等成分，配方还加入了 1.5% 的水杨酸，以帮助疏通堵塞毛孔。不要看到它是“油”就敬而远之，实际上效果拔群呢！

Dr Sebagh粉刺针对护理露

参考价格：292HKD

赛贝格这款产品的配方有净化和抗炎作用，结合了锌和维他命B衍生物，能够收干粉刺，同时舒缓发红肌肤并收紧毛孔。旅行的时候容易水土不服，编辑强烈建议你们把它随身携带，助你消灭痘痘和炎症。

Dr Dennis Gross消炎祛瑕美容仪

参考价格：461HKD

想拥有完美肤质，光有护肤品可够哦！Dr。 Dennis Gross这款美容仪专为消炎祛肿，淡化肌肤瑕疵而设计，能助你重获光洁莹亮的迷人肌肤。它采用品牌创新的 LED 光学科技，可迅速改善泛红现象，坚持每日使用效果更佳。由于它的造型小巧，也很方便你旅行时携带，游玩护肤两不误！