去年年底，陈意涵怀孕的新闻也是震惊了整个时尚圈，??万万没想到，好像连她结婚的传闻都还没听到，一下子就三级跳有宝宝了，??不管怎么样，还是要祝福啦。

　　陈意涵绝对算得上是不少仙女见过的“最不像孕妇的孕妇”了吧？早在去年9月时，已经怀孕五个月的准妈妈陈意涵最近在微博晒出了一组照片。??照片虽然模糊，但是可以看到陈意涵挺着五个月的孕肚在路上狂奔。??这也太强悍了8！

　　PO出的正面照中因为陈意涵奔跑的速度太快，画面甚至有点模糊，不得不说这也太刚了，完全是“地表最强孕妇”！而且照片中也有她的运动数据，可以得知陈大发这次花了37分钟就跑完了5.55公里，这对一个孕妇来说运动量未免也太大了吧？

　　就连很多日常坐办公室的都市丽人都跑不出这个水准呢~

　　11月29日，陈意涵又在自己微博晒出一组水下美照，并配文称：“医生说要多摄取维生素D3，所以我一直认真光合作用晒到长出斑，也是一个新的里程碑！PS：图二图三表示，怕溺水就把水喝完就没事啦。”照片中的她身穿泳衣在水下喝酒、叼花，十分可爱。

　　就在几天前，号称‘地表最强孕妇’的陈意涵终于顺利生下Baby啦！元气少女陈大发微博配文：“拼图拼完，你也初来了~我叫小初，世界您好。”，生子心态也是好的令人惊叹。

　　但让不少小仙女一秒变身柠檬精的还是陈意涵的孕期身材，谁能想到元气少女陈意涵怀孕十月只胖了3公斤！除了用运动将体重维持的很好，而且也没有任何孕后期的浮肿等问题，手臂、腿围基本没有变化，海豹君先酸为敬！

　　不过孕期的陈大发也不是什么问题都没出现，从孕期陈大发晒出的高清素颜大图中，我们甚至可以直接看出脸上的一点点小色斑。陈意涵自己也在孕期发微博感慨过自己长出了晒斑，看来肌肤问题是这位新晋妈妈唯一的困扰了呢！

　　妊娠斑是什么？

　　孕期由于雌激素和孕激素的影响，准妈皮肤底层的黑色素容易沉着。因此，大部分都会长斑。而市面上的祛斑产品刺激性大，不安全。建议准妈与其想方设法祛斑，不如在孕期多加防范，做好防晒工作，注意选择物理防晒产品，如墨镜、太阳伞、防晒衣等，都是不错的选择。

　　抗斑大招1：减少过度清洁

　　1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。

　　2、一天洗脸不超过2次。

　　3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。

　　4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。

　　5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。

　　6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水，因为过滑的爽肤水是因为加入了过多的界面活性剂。

　　抗斑大招2：全年防晒

　　紫外线是加速肌肤老化的元凶之一，再紫外线强烈的夏天肯定不会忽视防晒工作，但其他季节也有阳光呀。阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹，所以，要养成任何季节都使用防晒品的好习惯。

　　蜘蛛纹是什么？

　　蜘蛛纹是由增加的血液循环量带给毛细血管额外的压力所引起的，毛细血管在孕期本来也会变得更加敏感。这些细小的破裂毛细血管群，大多数经常出现在脸颊上，常见于孕期。孕期要避免让面部过热或过冷，因为这两种情况都易导致产生这种问题。等产后荷尔蒙水平一旦稳定，蜘蛛纹自然就会消褪。

　　抗纹大招：提拉操

　　选择一些含弹力蛋白的紧致霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭配按压效果加倍好。再也不被显老的法令纹所困扰！

　　Step1：双手轻轻将紧致精华均匀涂满全脸，双手沿着法令纹向上提拉至太阳穴。

　　Step2：以手为轴，食指外侧发力，轻轻从苹果肌下面轻轻向上提拉。

　　Step3：用右手大拇指轻刮法令纹和嘴角纹，向上提拉。请记住手指一定要是身体反方向边的哦，左手按摩右脸，右手按摩左脸。

　　Step4：用双手大拇指及食指轻轻向上揉捏法令纹和嘴角纹周边，提拉紧致直至精华完全吸收。