炎热高温的夏季又来了,baby们做好了夏日作战的准备吗?你知道吗?做足防晒,不只抗黑更能抗老,紫外线可说是皮肤老化的头号杀手,防晒没做好不只会晒伤、肤色暗沉、斑点、皱纹通通都会冒出来,别以为有太阳或是夏季才要防晒,菊系少女正确的防晒应该全年无休。
依照生活型态挑选防晒品
挑选防晒产品时,可依照自身肤质、生活型态及使用需求,找出最适合的商品,使用时务必足量,一般来说至少选择SPF30以上、可同时对抗UVA及UVB、具抗水性的最佳。
敏感肌防晒「这样挑」
敏感性肌肤尽量挑选不含香料、Parabens及oxybenzone之防晒品。孩童建议使用专用防晒产品,以物理性防晒尤佳,须注意六个月以下的婴儿不建议使用防晒产品,需避免曝晒。
重点部位防晒不能漏
唇部防晒常被忽略,建议搭配专用防晒品,如:防晒护唇膏。像是容易忽略的脚背,脖子后方,使用便利的防晒喷雾,帮助全方位防晒。
防晒应视情况补擦,否则没用!
UVA即使在阳光较弱的冬天和阴天,仍旧会对皮肤造成伤害,若长时间待在室内且无大量流汗,建议在前往户外前15~30分钟补擦防晒产品即可;一般户外活动可选用SPF30~50防晒产品,约两小时补擦一次,如大量流汗或防晒明显脱落,需马上补擦;若前往海边戏水、爬山等,建议使用SPF50防晒产品,每隔1-2小时补擦一次,尤其水面、雪地和沙地都会反射阳光,长时间待在上述环境时,需更留意并确实做好防晒措施。