近日张柏芝在某社交软件上晒出自己的自拍，并写道：“北京好冷呀”，照片中的张柏芝抿着嘴冲着镜头，自然散落的微卷长发温柔搭在肩上，面部更是素颜出镜没有一丝妆容的修饰。

　　虽然张柏芝已经36岁了，你却看不到一丝丝年龄感，肌肤宛如冻龄一般，好像18岁开始就已经开始保鲜了有木有？照片一发，甚至网友们都来纷纷评论道：“好美”“女神”“素颜都这么美啊”......

　　看看如今的张柏芝跟年轻时候的对比照片就能发现，依旧是饱满的瓜子脸，在某些节目中看到她也是非常上镜，哪怕是在这个年龄段应该出现的细纹、法令纹等也并没有非常明显，甚至女神在微笑起来时，饱满的脸颊看上去不仅惹人爱还非常亲切。

　　私下里的张柏芝，除了认真的在做一位母亲以外，更是可以敢接地气的身穿帅气红衣，高高的梳起马尾辫素颜挤地铁，尽管如此她白皙通透的好肌肤也是让她自带光环，甚至被不少网友大赞又美又嫩。

　　看了那么多张柏芝的冻龄照片，想必大家跟海豹君一样都非常的羡慕吧，其实想要跟女神一样，保养肌肤组抗衰老非常简单，接下来就跟海豹君一起学习下吧！

　　一：减少面部表情

　　如果长期表情夸张的话，那么你的面部就非常容易加重法令纹在脸上的纹路，例如嘴角闪光和苹果肌形成张力会让法令纹的纹理紧绷加重，所以仙女们平日里要多注意表情，让面部肌肉放松哦。

　　Tips：如何预防法令纹和细纹呢？接下来跟海豹君学习下吧！

　　Step 1：首先沿着两颊向下按摩到锁骨位置。

　　Step 2：低头，同时手腕从嘴角开始，向耳后做提升按摩。

　　Step 3：双手轻轻按压在法令纹处，并且向耳侧滑动。

　　Step 4：全身放松，并且双手从额头处向两侧按摩直至锁骨位置。

　　二：肌肤抗衰老，基础保湿要做好

　　想要肌肤抗衰老，必须要从保湿开始哦。因为肌肤衰老首先就要表现在肌肤角质层上，所以当肌肤角质层屏障功能受损，那么皮肤表面就会失去光泽，出现粗糙等情况，所以通过保湿可以恢复老化皮肤的角质异常，同时有效的恢复角质层保湿功能，减少一些因干燥产生的假性皱纹。

　　Tips 01：切记不可过度清洁

　　在日常清洁肌肤时，记得要避免过度清洁哦，尤其是“外油内干”水油不平衡的妹子们就要更加注意啦，因为即使是清水也能带走皮肤中的脂质与天然保湿因子，更何况加大清洁力度。所以大家一定要注意这个问题哦。

　　Tips 02：保湿必须补水+锁水

　　如果你的肌肤非常干燥，那么就记得时刻补水来肌肤皮肤充足的水分，当做完日常补水这一步骤后，记得后续涂抹护肤品，让肌肤表面增加一些油脂，以此在皮肤表面形成隔离屏障，从而避免水分流失。

　　Tips 03：每周做二到三次面膜

　　如果肌肤长期处与过度水分饱和的状态下，那么表皮生成的天然保湿因子及细胞间脂质的能力会下降，而且水分过度积存于表皮角质层也会造成细胞水肿现象，反而皮肤会白会浮肿而产生皱纹。所以面膜不用敷的非常勤，通常一周两到三次即可。

　　好啦，今天就到这里啦，大家快快动手与时间做抗争吧！