过敏快点给我走开 马上和换季敏感说分手

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来源: ELLE中文网 作者:ELLE 编辑:金晨 2017-10-26 10:40:26

  正是换季敏感高发期,我们来细说换季敏感肌的护理对策!

  首先,要鉴定你是不是敏感肌,先做一个自测吧!

  1.起红疹

  2.刺痛发痒

  3.红血丝

  4.发热

  5.干燥紧绷

  6.用日常的护肤品突然刺痛

  如果你皮肤正在出现以上问题2个及以上,代表你皮肤正在敏感期。

  如果你皮肤经常容易出现这些问题,你肯定是敏感肌的一员了。

  这时,有同学要问了,为什么有些人只有换季才出现过敏反应呢?

  根本原因是换季温差大,肌肤屏障功能下降。这和换季感冒一样,反复多变的环境让皮肤免疫力下降,无法抵御外界刺激就出现敏感症状。

  以下的专业知识已通俗化处理,懒癌的街粉们可以直接跳过看后面的敏感肌护理三要点哦!

  敏感肌护理的关键

  增强皮肤的屏障功能

  关键就是修复角质层的屏障结构。这就要“砖墙学说”来解释啦~如果把皮肤比作一道墙,那么角质细胞就是砖块。那么砖块与砖块之间需要填充“灰浆”——神经酰胺等脂溶性保湿成分。随着年龄增大,神经酰胺流失就更多,这就是为什么年纪大了皮肤更容易干。

  与脂溶性保湿成分对应的是水性保湿成分,也就是每个角质细胞包含的天然保湿因子NMF(种类非常多,包含大家熟悉的玻尿酸)。

  只有皮肤这道墙是健康的,才能有效锁住水分,抵御外界刺激。所以修复敏感,补充足量的神经酰胺、天然保湿因子非常必要。

  重建健康的皮脂膜

  其次是要修复皮脂膜。健康的皮肤能分泌一定量的水分(汗液)和油分(皮脂),在表面形成皮脂膜锁住水分,防止营养成分流失。敏感时期,受损的皮脂膜难以留住水分,所以使用修复型的化妆水和乳液形成“人工皮脂膜”非常必要。

  讲这么多,敏感肌护理要点就是避免刺激、加强修复、手法温柔。下面跟姐街一起高效抗敏!

  敏感肌护理三要点

  要点1

  清洁要避免刺激

  除了碰水就疼的敏感肌,大家都要坚持清洁!因为空气污染、汽油尾气、厨房油烟等都会残留在脸上,更不要说各种敏感物质粘附在脸上。

  要点就是远离皂基,避免过度清洁造成的刺激。选择氨基酸系的洁面产品让敏感肌更安心,带卸妆功效更加棒。将两步简化成一步,减少多次清洁造成的刺激。

  要点2

  加强修复护理

  1.化妆水&乳液

  前面提到,敏感肌充足使用水乳,能重建皮脂膜防止水分流失。那么使用能同时补充神经酰胺和玻尿酸的化妆水和乳液,既能强效修复皮肤屏障,又能恢复皮脂膜的健康。

  2.面霜

  敏感肌通常较为干燥,建议乳液后增加滋养度更高的面霜,加强锁水屏障。

  3.精华

  待敏感症状缓解安抚后,可以选择美容精华进一步加强修复。含有神经酰胺、角鲨烷等修复成分的精华油是秋冬干燥敏感肌的修复福音。

  要点3

  手法温柔

  过敏期间,皮肤比较脆弱敏感,护肤手法上也要更加轻柔,避免肌肤的拉扯。姐街在这里分享能安抚肌肤的手法:

  1.化妆棉取用化妆水时,多用按压的手法,避免摩擦。

  2.涂抹乳液面霜后,轻轻搓热双手,用微热的掌心轻轻包裹肌肤,能有效缓解敏感肌的小情绪。

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