今天各位就要返工的返工，上学的上学了！大家开心吗？激动吗？(好了好了我闭嘴)
我知道你肯定还沉迷于假期吃喝玩乐的糜烂生活，甚至一想到明天要上班就各种排斥，不仅心理难受，似乎身体都出现了有些不适？本大仙掐指一算，你应该是得了假期综合征。
假期综合征
假期综合征又称节后综合征，度娘是这么说的：“节后综合症是人们在大假之后出现的(特别是春节黄金周和国庆黄金周)的各种生理或心理的表现。”
用人话说就是，因为长假期间大家都比较freestyle，各种熬夜乱吃乱high，结果上学上班后受到约束，身心失衡，于是引发了焦虑萎靡等亚健康症状。
而皮肤问题应该算是节后综合征最烦人的症状之一了，蠢蠢欲动的痘痘、突然明显的毛孔以及暗沉松弛的肤色，都无情地揭露了你荒淫无度的假期生活！(是我本人了)
别朋友圈摄影大赛拿了第一名，结果开工第一天却顶了一张憔悴不堪的脸，吓坏了同学老师同事领导。So，我们来急救一下你的节后综合征肌肤吧~
1急救靠面膜
面膜绝对是皮肤急救时的首选，因为面膜有非常好的即时补充能力。它能快速为肌肤提供所需营养，让皮肤短时间呈现出水嘭嘭的饱满状态，同时也能暂时平衡水油并缓和炎症。
所以你看明星模特在一些大事前，比如各种颁奖典礼或者红毯什么的，她们很多都会敷一下面膜，就是利用了面膜的急救功能。
产品推荐
The Face Shop
修护美肌营养面膜
价格：RMB15/片
菲诗小铺家新推的一款面膜，主要成分是蜂胶和腺苷，补水保湿效果很好，关键还有修复功能，特别适合节后综合征疲倦松弛的肌肤，能够在短时间内调理肌肤状态，重塑肌肤活力。
Chanel
光采晚安修护面膜
价格：RMB700 / 50g
Chanel的这款面膜是涂抹式的睡眠面膜，就晚上厚涂一层，早上起来立马变得水嫩嫩，江湖救急必备了。
这款呢，价格不便宜，因为配方用得高级，含有珍稀白梅精萃和珍珠蛋白萃取，可以提升肌肤细胞活力，焕活肌肤，并且可以修护肌肤屏障，双管齐下，拯救烂脸。
SK-II护肤面膜
价格：760RMB/6片
说到急救，肯定少不了大名鼎鼎的前男友面膜了，这款面膜厉害在它含有超丰富的Pitera?，就是神仙水的精华成分，可以说是除了贵没别的缺点。如果来不及去买这款面膜，你们也可以拿手边的神仙水做湿敷。
2修复少不了
不管这个假期你是出门旅游还是闲宅在家，吃吃喝喝熬夜玩乐什么的绝对也没落下，反正假期嘛，就是用来放飞自我滴！
然鹅，饮食作息不规律是会影响新生代谢的，别忘了肌肤也是有自己的新生代谢的呀，你知道为什么长期生活不规律的人皮肤都很差了吧，所以这时，各种有修复功能的护肤品就派上用场了。
产品推荐
倩碧
鲜活维C修复精华液
价格：580RMB/8.5ml*4瓶
倩碧这款精华也是rio red，它有两个功效我觉得特别适合“假期综合征”，一个是对抗肌肤暗沉不均，一个是改善肌肤“微炎症”，它这款的主要成分就是高浓度的活性维C，用完一周就会有肉眼可见的提亮效果，其实我自己觉得用完一天感受就还挺明显的。
它的设计是一瓶用7天，因为要保证VC的活性。不过它的量真心控制得很精准，我用了好几瓶，都没怎么在意取量，但几乎都是在第七天用完的，特别神奇！
NARS光粹盈润精华液
价格：780RMB
我之前就说过，NARS的护肤系列做得也是有口皆碑的。比如这款精华液，它里面有NARS独有的一款聚光复合物，非常厉害，可以瞬间提亮肤色，让肌肤看上去充满光泽和活力，太适合我们这种看上去就没精打采的熬夜肌了，同时它也含有维C成分，可以修复肌肤。
欧舒丹
赋颜御龄密集焕肤精华
价格：1180RMB/28*1ml
欧舒丹的赋颜御龄系列口碑一直很好，相信我也不用过多介绍，这款精华就是这个系列刚推出不久的新品，类似安瓶的概念。
它是28瓶单装，每一瓶都是高浓缩的活性精华，一天一瓶，用完真的可以看到肌肤有明显的改善效果，一共用四周，并且配合了肌肤自我更新周期，每周的配方都不同，非常黑科技了。
3遮瑕大法好
对于一些追求完美精致的仙女们来说，遮瑕永远是压轴级别的急救办法。通过上面几步，我们可以极大程度的改善颓靡的肌肤状态，但对于痘痘毛孔这些短时间内不好完全kill掉的小问题，还是需要遮瑕来搭把手。
产品推荐
IPSA纯美三色遮瑕膏
价格：290RMB
我觉得IPSA这个遮瑕盘大家肯定比我都要熟了，妥妥的网红产品，但用也真的是好用，我觉得这款特别适合用来遮痘印、斑点这些小瑕疵，就用自带的那个小刷子，非常方便。
我前段时间长痘，痘印还没消，那天试了试，简直惊艳，又自然遮盖力又好，而且我这个干皮用着完全不觉得干，我觉得种草还没拔的，真的可以放心入手了！
雪花秀
精致无瑕遮瑕膏
价格：320RMB
雪花秀这款遮瑕膏是棒状设计，用来遮黑眼圈这种大面积的肌肤瑕疵就非常方便。我们平时遮瑕就很怕干嘛，尤其是这种大面积的遮瑕，所以推荐雪花秀这款的原因就是因为它是含有护肤成分，所以效果非常贴合，很水润，完全没有一般遮瑕的厚重感。
M.A.C定制遮瑕修容组
价格：RMB460
魅可家的这款遮瑕盘彩妆师几乎是人手一盘，它有六种颜色，不管是痘印黑眼圈还是胎记纹身，只要取一点点就能遮住，遮盖力超强！而且它还分了两个色号(Light和Medium)，完全不用担心颜色不自然的问题！
4睡个美容觉
最后这点，感觉是说起来容易做起来难，但不得不承认，睡觉确实是最好的修复急救方法之一。而且最开始我们提过，假期综合征就是因为作息变化太大，身心没能及时适应产生的。所以在长假结束前，调整一下作息，也是一个很好的缓冲。
