夏天出汗绝对是难以避免的，运动后更是加倍。市面上的止汗喷雾很多，止汗效果是有的但是又担心化学成分太多影响身体。天然的止汗方法，从日常生活下手，舒舒服服的过夏天。

　　身体各个部位中，以腋下的汗味最为“浓烈”。因为腋下的汗腺最容易制造汗液，并且最容易吸引细菌，异味的出现也正是如此。到底应该怎么运用科学的手段祛除汗味呢-？

　　定期为腋下脱毛

　　毛发容易吸收异味，剃掉腋毛能减低出现体臭的机会，所以一定要定期脱毛。也可以去美容院做永久的腋下脱毛，一劳永逸。

　　使用爽肤水或者爽肤喷雾

　　夏天护肤品的更替，爽肤水肯定早就换成了清爽型。在每天清洁完脸部皮肤后，还可以用化妆棉拍打在身体爱出汗的位置。在公司或者包里放上保湿喷雾，出汗或者补妆前喷在脸上，脖颈，手肘处，减少排汗。

　　爽身粉不可小觑

　　小朋友用的爽身粉不可小觑，可以随身携带少许有香味的爽身粉，用粉扑拍打在哎出汗的地方，可以令身体恢复清爽。

　　饮食要清淡

　　食物也会造成体味，如果有体臭问题，一定要避免吃一些味道比较大的食物，比如大蒜、洋葱、辛辣食物，以及含有咖啡因的食物。

　　穿轻薄透气的衣服

　　如果你担心体臭问题，不妨多穿些棉、丝绸或者莫代尔料子的衣服。这些物料吸水吸汗效果好，透气性好。

　　多喝水

　　多饮水除了可以降低体温，同时减少身体毒素的堆积，自然会降低排汗异味的机会。

　　运动香氛激发你的运动活力

　　总会有一种味道刺激的运动神经，健身也不要邋遢。虽然化妆健身有点“毁脸”但是也是必不可少，运动香氛也是如此。盖住可怕的汗味，小心机的喷一些香氛增加你的运动活力！

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