睡不醒的五月天 敏感肌星人如何活下去

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来源: PClady 作者:judy 编辑:金晨 2017-05-19 08:44:57

  和初夏阳光一起来的,还有转季的梅雨天气,这种让人睡不醒又起不来的时光真是使人一言难尽。还要想想我们敏感星人的玻璃心皮肤,一不小心就变粗糙、泛红,甚至长痘,面子究竟往哪儿搁。

  现代人的皮肤越来越敏感,尤其到了换季,泛红、瘙痒、脱皮......敏感肌的问题愈演愈烈。转季来了,敏感肌肤的妹子有没有觉得神经又紧绷了起来啊,各种肌肤问题来袭,一场护肤大战即将开启。

  皮肤会莫名的干裂、发痒、泛红等等,挺多明星都是过敏肌,像舒淇,很容易过敏泛红。今天就为大家解答关于敏感肌保养的难题,关于敏感肌保养你真的做对了吗?

  什么样的皮肤才是敏感皮肤?

  在遇到各种刺激时,肌肤会突发的出现一些不适症状,如:泛红、发痒、起皮、紧绷等。但这种现象会随着刺激降低,而慢慢的缓解和好转。如果外界刺激持续,那么肌肤的不适状况也会加速的恶化。

  敏感肌和过敏肌有哪些区别?

  敏感肌是一种高度不耐受的皮肤状态,它的发生大都是因为各种的刺激而产生,发生的频率、时间规律不明显。

  而皮肤过敏是一种变态反应,由过敏物进入机体后,促使机体产生相应的抗体,引发抗原抗体反应。过敏是发生在具体的成分、季节时。如果避免接触过敏原,就不会发生问题。

  怎样检查自己的皮肤是不是敏感皮肤呢?

  肌肤的耐受性低,如遇到冷热交替、环境湿度变化、护肤品的更换等情况出现时,肌肤马上产生不适症状,基本就属于敏感皮肤。较为轻微的是紧绷、泛红,较为严重一些的状况就会伴随刺痛、灼热、红斑的发生。

  敏感皮肤需要注意哪些事项?

  Step1.要用一些舒缓镇静的产品。 应该使用一些镇定舒缓产品来提高皮肤的抵抗力,而不是全部不能用。在敏感期间,含有酒精、油脂等刺激物质的保养品就应该停用。但需要加强皮肤的保湿及防晒,可以外敷保湿面膜及使用舒敏系列的医学护肤品,对皮肤角质层及皮脂膜恢复的还是非常有必要的。

  科颜氏金盏花舒缓保湿面膜RMB420/100ML

  金盏花瓣佐以芦荟汁配制,集镇静,舒缓,保湿,调理于一体,舒缓日常生活中的皮肤“小情绪”。

  金盏花与生俱来的药用价值极为丰富,含有丰富的矿物质磷和维生素C等,所以,她也是功效强大的药草,能治疗皮肤的疾病及创伤,具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果,并减轻晒伤、烧烫伤等,并促进肌肤的清洁柔软。

  碧欧泉无瑕净颜调理水RMB230/200ML

  蕴含Aquatoril?纯净保湿因子,协同精粹珍珠岩,由内至外发挥功效,呈现水润零毛孔。甘草精华舒缓镇静肌肤,有助于防止粉刺的炎症、促进肌肤新生。清爽无油的水质配方爽肤水,适合任何肤质,给肌肤二次清洁。敷于毛孔粗大处,65%毛孔明显减小。

  Dr.Jart+蒂佳婷水动力舒缓补水面膜(药丸面膜) RMB145/25g*5片

  媲美透明质酸注射、水光针等医学美容效果的强效补水舒缓面膜,可令敏感、干燥的肌肤重现水润健康。也可配合医学美容项目使用,修复肌肤保湿屏障、加强与巩固保湿效果。含有专利保湿成分—aquaxyl,及可对受刺激皮肤起到镇静功效的芦荟和植物杀菌素成分,保湿镇静功效卓越,可对问题肌肤进行集中管理。

  Step2.选择适合自己的洗面奶。 很多人都使用洗面奶就是一定把油干净,可是非要把大庆油田洗成撒哈拉沙漠,可能吗?皮脂腺是会不断分泌油脂的啊,这是最天然的保护屏障。另外还有很多姑娘洗脸的手法,极其简单粗暴,那是你的脸,不是搓衣板,你的脸真的没有你想象中那么脏,请对她轻柔一点。选择洗面奶的时候尽量氨基酸类洗面奶和无泡的洁面乳,不建议选择含月桂醇硫酸钠月桂醇聚醚硫酸酯钠这些成分的洁面产品。

  丝塔芙洗面奶RMB98/200ML

  不含皂基,无刺激性清洁成分,柔和清洁,安全适用于敏感肌肤。弱酸配方(PH6.2),接近人体正常肌肤需求。不含香料、色素、无刺激,不堵塞毛孔,不引起粉刺。清洗后留有薄薄一层保护膜,给肌肤即刻柔润保护。水洗、干洗皆宜,面部或身体清洁皆宜。

  菲诗小铺草本365泡沫洗面奶RMB55/150g

  米水亮白、深层清洁肌肤、质地柔滑不刺激。适合所有肌肤,尤其是需深层清洁的暗沉缺水肌肤。取适量于手心,加水轻轻打起泡沫,涂抹于面部,洗后清水冲洗再次用冷水轻拍冲净,发挥收缩毛孔功效。

  Step3.温和去角质且减少去角质次数。 在换季的时候最好不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜,它们都会破坏皮肤屏障,让过敏情况加重,改用适合敏感肌肤的清洁面膜或角质调理霜,敷脸的同时轻松带走沉积角质,这样会比较安全。去角质次数也需减少,根据个人情况每两周一次或每月一次就可以了。

  Step4.做好防晒。 敏感肌肤的角质层变薄,皮肤的天然屏障受损,无法抵御外界的刺激,而紫外线对皮肤的伤害很大,会加速肌肤的老化,尤其是敏感肌肤。除此之外,敏感肌肤还很容易晒伤,所以防晒也是很重要的。可以适当选用一些温和的防晒产品,最好是以物理防晒为主,化学成分较少,对皮肤伤害较少的防晒霜。

  IPSA水润倍护防晒日乳EX SPF50 PA++++ RMB 280/ 30ML

  新防晒乳液具有防止紫外线和空气污染等大气中的污染物质损伤肌肤的第一重防护和防止肌肤接触空气引起的pH平衡紊乱而导致的肌肤偏向酸性的第二重防护。新添加“DX复合物”,保持肌肤健康的弱酸性、提升肌肤防御力。

  OLAY轻透倍护隔离防晒液RMB150/40ml

  突破性自动感光科技,可以自动感应环境UV光线,无论在室内室外,随时随地提供你正好需要的防紫外线保护功能,阻隔室内外UV光线,长效12小时,防晒聪明又轻松,质地轻薄不油腻,轻松一摸,秒防晒。

  Step5.避免长期处于过冷或者过热的环境中。 避免吹风,尤其是干冷的风。外界因素是诱发过敏的主要原因,避免到有花粉以及粉尘的地方。

  Step6.而在饮食方面一定要以清淡为主 ,即低糖低脂饮食,同时要少吃辛辣刺激的食物,避免摄入过多的糖分。避免喝酒,要多喝水,多吃含维生素的食物,当然最重要的还是避免摄入过敏原啊。这可是皮肤科医生对小编的再三叮嘱啊,小心祸从口入。

  Step7.保证充足的睡眠。 当然不只是每天保证八个小时的睡眠时间啦,最好是在每天晚上十点半前睡前,保证身体的排毒以及造血有充分的时间。一觉醒来,皮肤美美的。所以,睡觉时间到了,记得不要对你的手机啊、电视剧等东西念念不忘啊,毕竟“念念不忘,未必有回响”喔。

  Step8.保持心情愉悦。 心情失落,烦恼多多,老是发脾气,有没有觉得肌肤老得很快啊,身体是诚实的,你不开心,它也会不开心哟。尤其是在生理期,身体内部激素失衡,激素水平失衡,直接就会导致肌肤问题或者是加重肌肤问题。

  Step9.注意个人清洁卫生。 我们的手会经常接触到其他的东西,手上的细菌是非常多的,这点是大家都知道了,所以要避免用手接触面部皮肤;有戴眼镜的妹子,记得要定期清洗眼镜以及给眼镜消毒;此外,我们经常使用的手机也建议定期对手机进行消毒。切记,拿完手机的手,千万不要摸脸,因为手机真的很脏。

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