随着全民健身热，不少人已经意识到了健身的重要性。不但能强健体魄，还能给繁忙的生活增加一点乐趣，释放压力。近几年，瑜伽成了人们净化心灵的首选，并不激烈的运动方式，却能有效排除毒素。

　　Ins上最近正在掀起一场绵羊和瑜伽的全新组合“Goat Yoga”，在课堂中让可爱的小绵羊一起加入运动，一起互动，超萌又超治愈的画面，让不少热爱瑜伽和小动物的朋友纷纷加入进来。

　　美国的jenness farm，兴起了一场“绵羊”和“瑜伽”结合的运动课程，短时间内“席卷”了网络，“涌入”了350名民众前来报名这个活动，预约日期已经排到了六月。

　　然而这种理念并非刚刚兴起，而是一直以来在美国各地都有举办此类活动。这次举办能这么火并且在INS上传播的特别广，连主办方都没有预料到。

　　一张张好奇的小绵羊主动跳到人背上，治愈系十足。真正的达到了瑜伽的目的，放松到了身心。并且室外的运动也让瑜伽者们拥抱大自然，还能亲近小动物。每周要能上这么一节瑜伽课，真的能让日积月累的疲惫和压力烟消云散。在运动和玩耍之间，释放负能量！