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谢依霖:经常用冰水洗脸
“一胖毁所有”绝对是hold住姐的真实写照!谢依霖是时代姐妹花中,相对最胖的一位,很多人都觉得hold姐颜值没有前面三人高,其实瘦下来的hold姐颜值真的很不错!前段时间hold姐在微博晒出自拍美照,并戏称:“我觉得我是表特版的遗珠。”照片中,谢依霖看上去真的清瘦了不少,脸也变小了,一脸甜美的笑容非常的漂亮,真是美出新高度。
其实hold姐是时代姐妹花里面年纪最小的,90年出生的她瘦下来完全没有肌肤松弛的情况,除了底子年轻外,还得益于她经常用冰水洗脸!在一盘水里加入三四块小冰块,然后直接洗脸即可!用冰水洗脸可以使你脸面皮肤长久保持光滑湿润,看起来年轻,还会使皮肤的毛细血管收缩,皮肤更加紧致不松弛。但编辑温馨提醒冰水洗脸能收缩毛孔,所以不利于肌肤清洁,所以不建议在油脂分泌旺盛的夏天使用!
护肤方法
看到时代姐妹花如花美肌,你是不是各种羡慕妒忌恨?没关系,下面编辑再教你几招让你也能拥有逆龄美肌!
人人都知道一白遮三丑,白是美的重要前提!美白精华素是一个不可或缺的美肌法宝,建议使用含传明酸、果酸等成分的美白精华素,不但能有效美白,还能减淡既成的深层顽固色斑。在安全前提下,应尽量挑战最高浓度。不仅可以稳固功效,更能强化抵抗自由基,并借此抗击光老化,做到紧致抗衰。
肌肤80%的外缘性老化中有90%是来自光老化,阳光中的紫外线会给肌肤造成很多伤害,包含干燥、过敏、细纹、很深的皱纹、松弛、缺乏弹力和毛孔粗大。想要年轻无瑕素颜,必须每天坚持涂抹防晒霜,防止紫外线伤害,同时也能帮助巩固美白成果。值得注意的是,不仅是室外在室内也得防晒。
无论哪个年龄段,要想拥有逆龄美肌,除了白外,最重要的就是润了!只有肌肤保湿工作做好了,才能不显老!每周2到3次的保湿面膜绝对少不了!在敷面膜前,最好先用蒸汽机熏脸,打开毛孔,能帮助更好地吸收面膜里的精华成分!如果脸上有痘印或斑点,可先在这些地方涂抹美白精华后再敷保湿面膜!
女人25岁以后,皮肤新陈代谢开始变慢,容易产生角质层堆积,因此要定期去角质,正常肌肤用磨砂或去角质膏类产品28天祛除角质一两次,如果是去角质化妆水或去角质面霜可以一周用两三次。建议最好是在说明书的使用频率上减半。如果是角质较厚粗糙肌可在这个频率上加1倍。如是皮肤较薄或敏感肌肤,不要用磨砂类,用去角质化妆水1周1次即可。
眼部肌肤是特别脆弱的部位,如果不注意保养很容易产生黑眼圈、眼袋、干纹、细纹等问题,所以你需要拥有一颗滋润但又不油腻的眼霜!在涂抹眼部产品时将中指和无名指分开,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再并拢向太阳穴方向提拉。接着先轻轻按压在下内眼睑,然后慢慢滑行,滑到太阳穴处,做提拉眼皮的动作,切记不要打圈。
夜间保养是一个黄金的护肤保养期,在这个时间细胞的自我修复能力和吸收能力都达到最高值,是一个护肤效果加倍的时期。这时建议使用含有视黄醇(维生素A)、胜肽、聚糖、腺苷等成分的抗老产品,刺激胶原蛋白再生,修复肌肤在白天受日光侵害的损伤。
脸部肌肤松弛也是年轻的死敌,除了跟上面hold姐的冰水洗脸方法外,高温沐浴也是一个很好的方法!在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合紧致面霜按摩面部,不仅能紧致脸部肌肤,对瘦脸也很有效果哦!注意浸浴时间不要过长,20分钟为宜。
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