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有衣服覆盖就不用涂防晒
谣言三:有衣服覆盖就不用涂防晒
一个标准的白色棉质T恤的紫外线防护指数是5,差不多相当于SPF5。这意味着它可以让大约20%的有害射线穿过织物。衣物的颜色越深,密度越大,防晒能力越强。夏天我们经常穿薄透的浅色衣服,这时应多涂一层防晒加强防护。
天生皮肤黑无需防晒
谣言四:天生皮肤黑无需防晒
防晒又不能改变原有肤色,为什么还要涂呢?因为防晒霜不仅能防止晒黑,更能防止晒伤和肌肤老化。尽管白皮肤的人被晒伤的可能性最高,但不管何种肤色、种族都有被晒伤的可能性。即使不是在沙滩上呆一天后就立刻晒伤,但这并不意味着紫外线就不会伤害到您。为了给肌肤长效保护,防晒霜需要频繁涂抹。
涂了防晒底妆就可以不用防晒霜
谣言五:涂了防晒底妆就可以不用防晒霜
没人喜欢在脸上涂太厚,所以常把防晒底妆当防晒霜,但依靠彩妆的防晒并不足够。每天彩妆前要先涂防晒霜,因为只有和皮肤直接接触,才足以有恰当的保护。如果依靠彩妆的防晒,需要涂抹很多层才行。
防晒指数越高越好
谣言六:防晒指数越高越好
很多人在选购防晒霜时都会考虑到这点,认为高倍防晒用起来更安心。事实上,任何防晒霜都不能防止阳光的一切伤害,高倍防晒只会让你掉以轻心,过度在阳光下活动,就会倍受阳光摧残。
只需用防UVB(SPF)就够了
谣言七:只需用防UVB(SPF)就够了
其实UVA的远期伤害比UVB更大,因此必须将UVA的防护作为重点。在我看来,SPF值没必要太高,15或者20完全够了,但是PA值一定得是“+++”才安心。
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