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90后妹子保养经
看看别人,再看看自己,哎呦喂这差距啊。不过好在绝大部分的90后妹纸也都和小编一样是普通小老百姓,咱也不图傍啥大款,只要对得起自己就行。一脸好的肌肤,不仅仅是给他人看的,有时更是善待自己的证明。
不知道有多少姐妹们和小编一样是93年或者是93年之前出生的90后。为什么强调这个年份呢?因为据最新研究数据证明,女性的肌肤衰老界限已经从25岁提前到了22岁。于是乎小编掐指一算,发现自己已经开始走向衰老了啊天哪。
确实,在20岁之前,小编的肌肤一直都是人人都羡慕的那种,而且不管怎么折腾都折腾不坏,因此小编也没花什么心思在护肤上。可是近两年,肌肤状态突然一落千丈,小编这才意识到:已经到了不得不好好保养的年纪了。
好在通过一段时间的精心呵护,小编也惊喜地发现自己的皮肤好转了许多。接下来就让小编来分享一下自己的护肤心得吧。
睡眠第一位
要说小编之前肌肤是怎么变差的,最主要的原因就是三天两头熬夜。后来吸取了教训的小编尽量让自己11点以前上床休息,并尽可能保证8小时睡眠。没过多久气色就好了很多。
保湿万万岁
你还在一个劲儿地钻在美白,控油,除皱之类的牛角尖里出不来吗?要是小编说,不做好保湿工作,你的一切努力都是徒劳呢?
暗沉、粗糙、皱纹、出油等绝大多数问题都和肌肤缺水有关。一旦细胞被水分充盈,就会看上去白皙、通透、饱满,而补足了水分,我们的皮脂腺也不会分泌过多油脂来弥补水分的缺失了。因此保湿工作是一切护肤工作的基础。
但是很多人会抱怨,光靠早晚各一次使用保湿产品,其力道远远不足以维持一整天。对此,小编的妙招是:在早上的基础护理之后再加一道工序——敷水膜。
只要在涂完精华液之后,拿成分最简单的保湿化妆水泡纸膜,在脸上敷10分钟左右,揭下来以后就会发现皮肤变得超白超通透。之后再涂上面霜及隔离乳,你会发现肌肤一整天都会很水润,而且出油量也大大减少了。
眼霜要用起来了!
眼周肌肤是最容易衰老的部位,差不多二十出头的年龄眼周的细纹什么的就开始冒出来了,因此这个时候绝对不能掉以轻心,要开始养成每天涂抹眼霜的习惯了!等到皱纹已经惨不忍睹了再想到要补涂眼霜,那已经来不及了!
别一味指望护肤品
很多MM会囤一大堆的护肤品,然后每天都往脸上一层又一层的抹,却依旧未见肌肤有丝毫的好转迹象。在此小编要问一句:你内在的营养跟上了吗?
护肤品不是灵丹妙药,很多时候护肤品只能作用于肌肤的表层,而肌肤深层的营养需要通过内在摄入来供给。尤其是像维生素C等大分子的营养成分,光靠外用涂抹是很难被肌肤吸收的,因此多吃蔬菜水果必不可少的。
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