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吸入后的“内伤”,才是需要对抗的护肤持久战!
这才是雾霾伤肤最可怕的“慢性病”!如果说前面的那些雾霾造成的肌肤问题好像看似很矫情,有点大惊小怪的话,那么不小心的雾霾吸入造成身体亚健康,从而影响肌肤,却是不容置疑、大家都心知肚明的问题。
说皮肤应该是由内而外导致的美丽一点都不过分,编辑从前体质原因导致的长痘,最终也还是通过喝中药、健身以及保持规律的作息调整到现在基本不长了的状态——当然,我肯定也还是努力护肤,帮我加强内调身体也做不到的皮肤外部防护,用护肤品专门针对面部问题做改善,而不是像很多内调的中药、饮品之类,调理的是全身。
内调外养美肌攻略:
醋酸及柠檬酸有很强的杀菌能力,雾霾天里,一杯柠檬茶实在必要。日本一项有关食醋类的研究指出,醋含较高氨基酸,有助抑制人体老化,预防各种老年疾病。
“10ml甜杏仁油+1~2滴天竺葵精油+1~2滴罗马洋甘菊精油混合”,精油能渗入血液的天然护理效果以及芳疗舒缓,能由内而外增强免疫力、抵抗雾霾天皮肤的不适感。
玫瑰干花+红枣+枸杞+玉竹+麦冬+当归,每样3~4g沸水反复冲泡,坚持每天喝,祛除黄气、排毒素的效果非常赞。
至于编辑自己,在办公桌旁边则一定少不了几颗小药丸:一瓶抗氧化的葡萄籽胶囊;一瓶维生素C增强抵抗力、对抗炎症又美白;一盒虫草粉增强免疫力、抵御雾霾和坏环境。
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