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错误观点3:肌肤松弛就要补充胶原蛋白。
随着我们年龄的增长,会渐渐地老化、消失。那些沟沟坎坎的皱纹,正是因为胶原蛋白和水分流失,肌肤内部失去支撑力,从而造成了皮肤塌陷,所以很多人就单纯地认为解救肌肤问题就要补充胶原蛋白。
真相:单一补充胶原蛋白并不能解决衰老问题。胶原蛋白能维持肌肤的弹性和光滑度,但人体细胞内还有“”这一重要角色,它具有强劲的作用,保护细胞免受不良自由基的侵害。摄取足够的Q10可以维持细胞活跃,让肌肤有足够能量制造“胶原蛋白”。所以,Q10和胶原蛋白是相辅相成的。
结论:补充胶原蛋白及抗氧化双管齐下,才有效。
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