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3.不规律的生活
这是医生对现代人最多诟病的地方,因为工作和生活压力等原因,不得不错过黄金的休息时间,导致内分泌失调,再加上熬夜、辛辣的食物,加剧肌肤内的色素问题,导致脸上长黄褐斑,因此,必须在晚上11:00到凌晨1:00这段时间睡觉。
那么有什么方法可以减轻黄褐斑呢?
1.珍珠粉面膜
据《本草纲目》记载,“珍珠,除黑黯”,珍珠粉含有大量微量元素,有效遏止过氧化脂的增加,从而有效预防和去除黄褐斑。每天晚上临睡前,取1茶匙珍珠粉和1茶匙的杏仁粉混合之后加水混合成膏状,可以加上1茶匙蜂蜜,混合后涂抹在脸上,次日起床洗净。
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