◆手部护理方法三:经常按摩手部
↘1.从手指根部到指尖,用右手的拇指与食指,在左手手背上画小小的圈来按摩。
↘2.同样以拇指画圈对手掌按摩,这能起到放松的作用。
↘3.用右手拇指在左手背上画小圈按摩数分钟,然后以同样的方法按摩右手。
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