|
||||
D:胶原蛋白我拿什么拯救你?
胶原蛋白是身体所含蛋白质中直接影响皮肤质地最重要的物质。然而,无奈因为各种外界和自身因素,我们身体中的胶原蛋白每天都在无情地流逝。更令人抓狂的是,近年来美容界多方研究表明,过多糖分的摄入更会使胶原蛋白变质!尤其是在紫外线的促使下,胶原纤维会变色,让胶原蛋白变成了胶原蛋黄!这不仅引起皮肤松弛,也会令整个脸色看上去黄蜡蜡。
有一份研究报告显示,如果每天吃超过40g的糖,或250g的转糖类食品,那么就说明你“糖超标”!一罐可乐的糖分大约在40g左右;普通瓶装果汁的糖含量大约在10%~15%。普通三合一速溶咖啡一杯就超标N倍!粮食、碳水化合物都属于转糖类食品,去网上查一查食品含糖量检测表吧!看看每天你究竟被多少糖衣炮弹轰炸过却毫无察觉。夜晚摄入糖分更难以被身体代谢,加倍促使胶原蛋白糖化反应。
了解了糖化反应,或许可以理解为什么各种抗氧化功夫做到位了,却为何护肤效果还是不理想。护肤这场保卫战,一定要好好打!做好以下几点,快和黄气说拜拜。
北方网合作联系电话:022-23601782-8045