安抚眼周肌肤
1、沿着眉骨按压:使用无名指,从眼头开始,沿着眉骨按压眼眶一圈,重复3次。
2、指腹温热舒缓:将指腹温热、轻压眼球,并深呼吸3次,培养入睡心情。
1、松开僵硬脸颊<约20秒>
双手并拢食指、中指与无名指,以中指为主施力,从下颚往脸颊画圈按摩,松揉脸部肌肤。
北方网合作联系电话:022-23601782-8045