黑头、粉刺、毛孔粗大
熬夜一方面会加速肾上腺激素的分泌,令皮脂分泌增加而堵塞毛孔,不但引起油脂分泌过多,还使肌肤变得粗糙没有光泽,毛孔失去弹性,也变得日渐粗大。加上清洁工夫做得不够,会令皮肤受到更大的伤害,出现黑头,粉刺或色素沉淀等问题。研究报告显示,压力、紧张与睡眠不足都会促使青春痘情况恶化。因此即使在冬日,痘痘依然盛行。
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