Step1:毛巾中段浸水中:为保留热气、大范围敷眼周穴道,折8cm宽2cm厚最好,只要中段浸热水
Step2:扭干的两端挤水:不要挤到全干,要剩下一点湿气保留热度
Step3:毛巾蓋到太陽穴:從眉上到鼻頭的部位都敷到,左右要蓋到太陽穴,這樣眼週穴道都活絡到
Step4:脸朝上躺敷八分:朝天躺让热气能确实向下加压,热度消去就再浸一次热水,加起来敷八分钟
北方网合作联系电话:022-23601782-8045