|
||||
10、习惯在睡前看书
许多人有睡前躺在床上看书的习惯,垫着枕头再来本好书,好不惬意,但是往下倾斜的角度,让下巴肉与脖子刚好连成一气。好好的睡前读书时光,最后成为颈间横肉堆积的原因。另外、专家提醒低头玩手机,也会让你加入“火鸡(脖)俱乐部”。
● Solution陷阱脱出!
有意识地纠正姿势:手机拿高让视线平行,看书姿势应尽量端正,让肩颈、脖子、脊椎成一条直线。
面膜拿来敷颈部:等面膜8分干时拿下来,敷贴颈部,如果敷膏状面膜,也可把面膜往下涂到颈部。
推荐阅读:
过度补水太难受保湿要因地制宜
美容更省力道具时代来临
低到颈边才时尚5款马尾变发髻
北方网合作联系电话:022-23601782-8045