脸部按摩STEP BY STEP
STEP1:按压太阳穴
从外眼角到太阳穴的部分,大概分成3等份,用中指指腹轻压,按到太阳穴的时候停顿3秒。有时疲劳或头痛时,这样按也可以消除不舒服感喔!
STEP2:按压眼周部位
用中指指腹按压上眼框凹陷处,并往上拉提,这样可舒缓眼部神经。接著以中指指腹以画圈的方式,按压眼睛周围。
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