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7、萝卜浴:
萝卜浴
先将萝卜晒干,晒干后切成细条状,放入棉布袋中用来浸浴用。对于治疗体质偏冷和柑橘浴有一样的功效。
一物多用:制作胡萝卜减肥汁用果菜榨汁机榨出一杯红萝卜汁,一天喝1到2次,饭前喝,不必控制饮食。
8、茶浴:
茶浴
将使用过的或是已经不食用的茶叶、茶包放入棉布袋中,洗澡时用来浸泡。
茶叶会散发出迷人的茶香,不但可以消除疲劳,还可以帮助血气运行,轻松的达到美容与健康的功效。
9、柠檬浴:
柠檬浴
将一整颗的柠檬切片放入棉布袋中,用来泡澡使用。它会刺激皮肤的微血管,促进血液的运行,而且富含维他命C,是兼具美容与健康的两大效果。
美白妙品:净白柠檬下午茶取出青柠檬的果肉,并加入冰块,使其呈凝结状。与以芦荟为原料提炼的芦荟甘露一起。
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