照照镜子,突然间发现自己的眼角不知何时多了几道皱纹,皮肤也变得不如以前,是笑多了还是肌肤开始老化了?突然间心中的警钟大敲,总在津津乐道保养的秘诀,可如今自己也逃不过岁月的痕迹了。不行,要赶紧行动起来!不太喜欢用那些瓶瓶罐罐来涂抹自己,不过还好,除了这些以外我还找到了一些其他的方式,如果你也和我一样不妨来试试这些办法:
眼部:若想拥有一双水漾灵动的双眼,暗沉的黑眼圈与浮肿的眼袋是绝对不能存在的。
1、由上眉骨处开始,用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动,最后在太阳穴上轻轻按压一下,就可以加速眼部的排毒作用。
2、再以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头,重复动作3次,并在第3圈时滑至太阳穴,按压15秒后移至眉头下方处完成动作,便可促进眼周的血液循环。
3、最后,利用中指与大拇指腹由内往外轻轻弹捏眼睛四周,重复动作5次后在太阳穴上轻压一下,即可减少眼周的浮肿现象。
4、消除眼角皱纹眼角的肌肉离额颊很近,将食指和中指按在双眼两侧,轻轻闭上眼睛,手指向斜上方轻推眼侧皮肤。如果眼皮下垂,则手指缓缓朝两旁耳朵方向拉,从一数到五,然后松手,重复六次。
脸、颈部:从脸部肌肤的状况最容易看出一个人的健康程度与岁月的痕迹,想要拥有一张紧实、有弹性富光泽的脸,你可以这么做:
1、以双手指腹大范围地来回按摩鼻翼与耳际之间,做放松双颊的动作,接着自左或右眉心起,四指并拢顺势向上往另一侧前额,并向下按摩到太阳穴,重复几次以纾缓前额后,双手以画圈的方式由额头向太阳穴的方向进行按摩。
2、以相同的手势由鼻翼上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,最后以手掌包覆整个下巴,来回滑动至耳根处轻压结束。
3、若想让脸部肌肤紧实些,可以拇指与食指轻轻按摩脸,以减少脸部的浮肿现象。
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刘卉
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