流行于欧美的SPA不同于一般的美容院和保健中心，它是用最天然的方法和成分让身体和肌肤得到最精心的护理，包括各种脸部及身体护理、舒缓按摩、纤体护理、舒活水柱护理、泥矿护理等共有八十多种，每一种都充满着美好的体验和迷人的效果。

　　法式维其浴：

　　这是目前世界水疗法中最新的一种。水疗法是运用水温、水压和机械性能的反应，舒活身体机能。一般以四-六个水柱的压力，针对人体的31对脊柱冲击，达到全身放松的效果，还可以加速新陈代谢，增进血液循环，同时更有助于消除疲劳、抗压、舒缓疼痛等。

　　烯脂减肥按摩：

　　这是利用添加个人精油配方的燃脂法。添加的花蜜水、松子粉即活性乳酸菌，帮助全身深层去脂，这些真正的纯天然成分，配合专业按摩技术，会有效燃烧脂肪，去除全身暗沉死皮及色素。

　　泥浆面膜：

　　可帮助深层清洁和清除油脂，作用是清洁和滋润，用泥浆粘附在皮肤上，在洗抹的同时，表层的死皮跟着剥落，令肌肤柔软湿润。泥浆面膜特别适合油性皮肤的人使用，泥浆美容的最大好处，是来自其缓慢的过程，在等候泥浆干透的时间内，彻底放松、调养心情。在大自然巧妙的安排下，这些地方通常也是世界著名的温泉胜地。在不同温度下酝酿的泥浆会有不同的质地和成分。美容用的泥浆大部分是由火山灰形成的，也叫膨润土，是经过数千年风霜侵蚀的沉积物，因此像海绵一样有很强的吸收力。

　　草本养身疗法：

　　这是自然音律及和谐气氛的冥想世界，借助草木原形以及和美疗师的呼吸吐纳互动练习，不但可净化体质，减轻体重，更可以享受身心一体的温游浴休息。这种草本养身疗法有一个相当重要的概念，就是必须完全敞开心胸，和美疗师做彻底的呼吸互动，在疗程开始之前，必须接受肤质、体形的咨询检测，让技术人员了解你的身体状况。进行排毒与净化后，让平日不当饮食而在体内堆积的毒素充分排除，使肌肤重新呼吸，饱含新鲜养分。这种自然养生疗法目前在欧美相当受欢迎。