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在阳光底下,该如何兼顾活力与健康,这可是身处于此地的我们最要重视的基础防御。在迎夏的此刻,首先,你该选择一瓶不黏腻、质感轻盈保湿的防晒乳,并且在外出前的30分钟就擦上,如此一来,对抗紫外线的效果才会作用;当然,涂抹防晒乳液无法一擦永逸,以SPF 22的防晒系数换算为例,在烈日下,约2~3小时就要补擦一次,平常则约4小时补一次的动作绝对不能少!补擦之前,将水分、油份以面纸拭去更是加分防晒与清爽度的基本方法。这些简单的步骤,是防御的基础,更是不败的防晒守则,其实甚至该列入白天例行的保养当中才对!
夏天来了,是绝对该开始防晒、采买防晒品的时刻!
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